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【央视新闻客户端】
文化知识分享： 年，我局按照市委、市政府下达的20xx年工作奋斗目标的要求，认真贯彻落实《四川省政务服务监督治理办法》，以建设“服务一流，群众满足的政务服务窗口”为目标，坚持市政务服务中心窗口工作“高起点、高标准、高效率”，牢固树立服务意识，较好的完成了窗口各项工作目标任务。根据《关于开展20xx年市政务服务中心各部门窗口全年目标绩效考核工作的通知》（成政中心〔20xx〕54号）的要求，比照《市人民政府政务服务中心窗口目标绩效考核暂行办法》（成政中心〔20xx〕34号），认真自查，得分为100分。现将有关情况报告如下：

　一、规范化建设情况

　20xx年，按照市政府政务服务中心的要求，局窗口工作人员严格遵守各项规章制度和工作纪律，统一着装，佩证上岗，身份公示牌、办公用品、办公设备和办公资料摆放整洁有序，因公、因私外出皆按规定办理请假手续，遵守计算机网络操作规程和办公设备使用规定，工作时间不从事与工作无关的事情；服从中心的工作安排，积极参加中心组织的会议、活动。窗口公开行政审批事项办理的`法定依据、办公电话和承诺时限，制作统一格式的办事指南，便于广大市民的查阅、查询，自觉接受群众日常监督。

　二、窗口服务情况

　（一）严格实行安全生产行政审批事项集中办理制度。我局在市政府政务服务中心设1个窗口，1名首席代表，办理安全生产行政审批事项14项。3月，按照“应进必进”的原则，我局再次下发了《关于统一在市政府政务服务中心市安监局窗口集中统一办理行政审批事项的通知》（成安监函〔20xx〕52号），要求各区（市）县安监局、各相关企业到市政府政务服务中心市安监局窗口办理所有行政审批；机关各处室不得自行受理任何行政审批，严禁“双头受理”和“体外循环”。

　（二）依法办理安全生产行政审批事项。截止12月24日，市政务服务中心市安监局窗口共接件1170件，受理1158件，办结通过1063件，其中即办件22件，所有事项承诺时限内按时办结率均为100，全年未发生因窗口工作人员责任导致所受理事项不能按时办结的情况。

　（三）及时、准确录入有关资料。窗口工作人员按照市政务服务中2

转眼间，又是一个新的学期到来，开学第一课教育专题片随着学生们的开学而即将开播，在这一天里我便早早等待开学第一课的到来。

2023年是一个意义非凡的一年，在这一年发生了很多特别光荣且重要的事情，故今年的开学第一课的主题是_，其实这些我们不难看出，每一个事件都在简介表现出祖国的强大和青少年兴则国家兴的原则。其中《开学第一课》第一篇章以“______”为主题，更点燃了百年来无数革命志士追求理想与信仰之火。伴随着主持人一步一步的讲解，我深刻知道着能够为祖国争光，其背后的努力和付出是我当前无法想象得到的，同时也通过节目播放的形式来向我们展示了这些人身上的一些优良品质和为国争光的那种精神，正是当下身为学生时代的我们很有必要学习的一种信仰。

在奥运会场上拥有坚定的理想，能够化为力量与勇气使得重新站了起来，当我们怀抱着自己的理想奋勇前进时，胜利终究将属于我们的。但现在对于我们来说最为主要的便是好好学习，积累更多的知识，在确保每一科学习当中无误时，我们可以多了解一些关于祖国历史文化，不断的充实自己，只有这样，我们才能不会荒废时光。将来希望能够在祖国未来事业发展上做出一份贡献，进而来报效祖国。

每当看完开学第一课后，心情久久不能平静下来，而在往年的开学第一课节目上同样也是无与伦比的精彩，其中最让我印象深刻的便是东京奥运会哪些夺冠的选手一心想为祖国争光，作为新时代的青少年们正是需要这份精神，故他们将会是我们人生当中学习的一个好好榜样。

《开学第一课》2023观后感篇3

时光匆匆，转瞬间，假期结束了，又来到了新的一学期，《开学第一课》也随着学生们的开学如约而至，开学的第一天，每个教师都会要求学生们观看开学第一课，《开学第一课》作为全国中小学生的第一门课堂，每年都会根据当下的热点给我们呈现出不同的主题节目，每一课都蕴含着极深的教育意义与历史精神。而2023年的主题是“_”，今年的《开学第一课》嘉宾给我们进行演讲。

《开学第一课》第一篇章以“____”为主题，让我们深刻的清楚知道，在追逐理想的同时也可以为祖国做出贡献，在当今社会，作为一名学生，在校内认真学习，不断培养社会责任感，努力strong> 睡前洗脚后进行按摩，或早上起床前按摩100次。用左手小鱼际摩擦右足涌泉穴，右手小鱼际摩擦左涌泉穴，力度宜轻，手贴足心皮肤来回摩擦，频率宜快，摩擦的距离稍长，以足心透热为佳。

症状表现 ：心烦不寐，入睡困难，心悸多梦，伴头晕耳鸣，腰膝酸软，潮热盗汗，五心烦热，咽干少津，男子遗精，女子月经不调，舌红少苔，脉细数。

安眠穴： 这个穴位的名称很直白的告诉了我们它的作用就是有助于睡眠。这个穴位是一个经外奇穴，此穴能平肝息风，宁神定志，有效纾缓紧张的情绪，帮助入睡。

安眠穴在头项部，位于耳垂正后方约2cm的凹陷处（翳风穴与风池穴连线的中点）。

动作要领： 每晚躺下后，在床上仰卧位，以两手中指指腹在安眠穴上做手法按压，每次持续约半分钟或揉10-20次，如此反复5-6次，按压穴位时应当注意中指要向前额方向用力，以出现酸、麻、胀的感觉为度，不可用力过大。

症状表现： 脘腹胀满、纳呆呃逆,恶心呕吐,嗳气吞酸,大便不畅,便下恶臭,舌苔厚腻,脉滑。

三阴交： 足太阳脾经的穴位，是足三阴经（肝、脾、肾）交汇点，通过调理肝脾肾经气，从而达到健脾、益肾、补肝的作用，起到帮助睡眠的效果。

位置： 位于足内踝高点上3寸(自己的手横放，约4根手指横放的宽度)，当胫骨内侧后缘处。