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操作使用教程：
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2.在“设置DD辅助功能DD微信麻将开挂工具"里.点击“开启".
3.打开工具.在“设置DD新消息提醒"里.前两个选项“设置"和“连接软件"均勾选“开启".(好多人就是这一步忘记做了)
4.打开某一个微信组.点击右上角.往下拉.“消息免打扰"选项.勾选“关闭".(也就是要把“群消息的提示保持在开启"的状态.这样才能触系统发底层接口.)
5.保持手机不处关屏的状态.
6.如果你还没有成功.首先确认你是智能手机(苹果安卓均可).其次需要你的微信升级到新版本.

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2025年10月03日 15时14分08秒
【央视新闻客户端】

文化知识分享： /p>

　1、夏至防暑可多喝一些绿豆汤有祛暑利湿、清热解毒的功效，由于出汗较多还应多补充一些盐份。多吃新鲜食品，过夜食品不要吃，保持健康好心情，清清凉凉过一夏。

　2、萝卜清热化痰，开胃健脾理气；银耳滋阴降火，适用咳嗽阴虚；蘑菇营养丰富，增强机体免疫；糯米利胃生津，调养胃肠裨益；茄子现食现补，适合深秋养体。

　3、夏季好睡眠，妙招来帮你，入睡关风扇，感冒不来烦，胸腹莫受凉，再热盖条毯，热水擦凉席，晾干不生菌，切勿睡地板，湿邪伤身体，关怀送上，快乐安康！

　4、若想老的慢，夏季养生很关键，每天吃够三四五。三个核桃健脑润肺，四个桂圆开胃安神，五颗红枣益气养血。养生不是大智慧，生活细节要坚持。祝君永远年轻！

　5、夏日洗澡讲究多，分享给你请记牢，再热不洗冷水澡，感到寒冷易感冒，血压过低不洗澡，供血不足虚脱扰，酒后千万别洗澡，温馨关怀送到，快乐安康围绕！

　6、炎热夏季已来到，正确补水有妙招。热茶消暑又解渴，水果蔬菜好功效。餐前睡前要适量，补水时间更重要。运动补水有讲究，电解饮料防虚脱。

　7、夏季养生很重要，健健康康欢乐绕。多吃水果和蔬菜，鸡鸭鱼肉荤腥少。各种煲汤少不了，开胃保健消化好。绿豆熬汤最解暑，祛毒养胃最是妙。多喝绿茶少饮料，清凉解热暑自消。愿你夏季人健康，快快乐乐每一秒！

　8、知你烦躁不堪，什么都不想干，送你西瓜一半，愿你夏至清淡，闻你因酷热所烦，整日就像瘫痪，送你薄荷一片，愿你夏至无患，夏至到，祝你清凉一夏，心情轻松十分！

　9、酷暑蚊虫来扰，天然方法有效，蒜头植于花盆，蚊虫望风而逃，大豆油涂手脚，护肤防蚊独到，门口撒黑胡椒，蚊虫入侵不了，温馨关怀送上，快乐安康到老！

　10、热浪滚滚夏至来，闷热难耐让人烦；吃块西瓜解解暑，吹吹风扇心稍安；跳进泳池游游泳，身心俱爽乐无边；送份问候来爽你，愿你夏至乐！

　11、炎夏养生忙，秘籍来分享，莲子心泡水，心火扫光光，心烦出汗多，西瓜绿豆汤，饮食太杂乱，葡萄排毒忙，桑拿天湿重，薄荷拌生姜，关怀送到，快乐安康！

　12、夏季养生有高招。

　4公共场所醒目处设置禁烟标志。

　5会议室和办公室设置禁烟标志。

　三、工作要点

　努力做好控烟和健康教育工作。1贯彻各种卫生工作评估细则要求。

　利用黑板报、宣传窗每月一到两次宣传卫生保健控烟知识，2加强控烟和健康教育。增长健康知识，自觉采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病提高生活质量和健康水平。定期组织青少年参加小型多样、丰富多彩的体育和娱乐活动，让青少年在轻松愉快的氛围中锻炼身体、增强体质、陶怡情操。

　坚持做好禁止吸烟的宣传工作，并在禁止吸烟的场所内设置醒目的禁止吸烟的标志，不设置吸烟的器具,3结合本社区实际情况。开展一些行之有效的控烟活动。要围绕以上工作要点积极开展工作，加强检查和自检，形成人人参与的有效机制，切实把控烟工作落到实处。

社区活动方案 篇6

　社区文化工作是社区建设的主要内容，是社区精神文明建设工作中的重要组成部分，加强和完善社区文化工作的组织和领导，抓好文化骨干队伍的培养与管理，拓宽渠道，利用多种有效载体，开展形式多样的文体活动，繁荣社区文化，丰富群众精神文化生活。在新的一年，社区将在街道的正确领导和上级有关部门的业务指导下，以社区为载体开展文化活动，牢牢把握先进文化的前进方向，深入扎实地开展创建文化先进社区活动，加大创建力度，促进社区文化工作跃上新台阶，为社区的发展提供精神动力和智力支持，现结合社区实际情况，制定本社区文化工作计划如下：

　（一）、组织丰富的社区文化活动。

　1、组织居民参加各类文化健身活动，举办文化园地展览、文艺晚会、挖掘社区资源，扶持社区各个文体队伍等。

　2、定期组织和举办各类文化培训，提高居民的文化素养。

　3、精心策划和设计文化活动的裁体，组织和发动社区居民、辖区单位积极参与，并协调联络有关方面提供场地、项目等支持。

　4、社区活动室定期开放，图书阅览室藏书达到一定数量，结合社区睦邻点建设，根据老年人的实际需求，开展适合的活动项目。

　5、利用暑期组织青少年开展有益的社会实践活动。鼓励居民热情参与，以此来活跃社区文化，陶冶居民情操，从而提高居p>

　7、如何利用食品标签选购食品(ABCD)

　A、从食品标签上标明的食品名称区别食品的内涵和质量特征。

　B、从配料表或成份表上识别食品的内在质量及特殊效用。

　C、从净含量或固形物含量上识别食品的数量及价值。

　D、从生产日期和保质期上识别食品的新鲜程度。

　8、食品安全问题主要集中在以下几个方面(ABCD)

　A、微生物性危害B、化学性危害

　C、生物毒素D、食品掺假

　9、如何区别鲜牛奶与含乳饮料(AC)

　A、鲜牛奶中的蛋白质含量一般不低于2、9%，而含乳饮料通常在1、0%以上。

　B、鲜牛奶的颜色比含乳饮料的白

　C、鲜牛奶和含乳饮料在包装物上都应有明显的标识，即?鲜牛奶?或?含乳饮料?。

　D、鲜牛奶的味比含乳饮料的浓香

　10、如何避免儿童饮食中的生物性污染(ABD)

　A、不食用不新鲜的食物

　B、尽量不吃剩饭剩菜，冰箱里放置过夜的食物如要吃一定要充分加热。

　C、因微波炉加热的不均匀，慎用微波炉给儿童制作食品

　D、一些细菌在低温下可以繁殖，所以冰箱不是 保险 箱，存放食品有一定的期限，不吃过了保质期的食物。

　食品卫生安全知识多选题11-20

　11、蔬菜、水果中含量较多的是(ACDE)

　A、水分B、脂肪C、矿物质D、粗纤维E、维生素

　12、对肉、鱼类蛋白质叙述正确的是(ABCDE)

　A、含量10%~20%B、生物学价值高C、含人体需要的各类必需氨基酸