怀孕最后一个月，产检的频率已经是一周一次，要按时去做相应的产检，根据医生的建议做好分娩前的最后准备。孕晚期的产检，根据医生的预估可以对自己的身体状态和宝宝的发育有大致的了解，心里也会比较有底。

3、避免在孕产期临近前外出

如果准妈妈已经提早一周在家休息，这个时期要避免去人多的地方。如果必须要外出，一定要有人陪同，并且要选择安全的交通工具。

4、适当做一些助产运动

在孕晚期产检的时候，医生也会给到一定的运动建议，除了日常的散步、走楼梯之外，进行呼吸练习也很有必要（方法：吸气，尽量让肋骨感觉像两侧扩张，感觉两侧已经到极限了，开始吐气；吐气时让肚脐向背部靠拢）。

5、整理好待产包，随时可拎包入院

生产入院要用的东西，孕中期就可以开始慢慢囤起来；到最后一个月的时候就整理、打包好，随时可以拎包走人。

待产包的必备清单：

入院资料： 夫妻双方身份证、产检病历、围产卡、准生证、医保卡、生育保险凭证、银行卡或5千元以上现金（入院押金）；

妈妈用品： 胎监带、能量食品、产褥垫、产妇卫生巾、一次性内裤、吸管杯、纸巾、洗漱用品等；

宝宝用品： 按摩油、小梳子（产房使用）、2-4套衣服、抱被、帽子、袜子、纸尿裤、湿纸巾，奶瓶、奶粉（看实际需求）等。

6、保持好的作息和饮食，保持好的心情

虽然孕晚期难免会焦均装机规模还将有大幅度的提升，到“十四五”末可再生能源的发电装机占我国电力总装机的比例将超过50%，据此，前瞻初步预测至2025年末，我国新能源装机容量可达到17亿千瓦，至2027年末，我国新能源装机容量或将达到21亿千瓦。

随着新能源装机量的稳步增长，预计至2027年我国光伏、风能、水能、火电等新能源发电量也将随之进一步高增，前瞻根据近年来我国新能源发电量以及新能源行业发展趋势初步预测至2025年末，我国新能源发电量可达到4.28万亿千瓦时，至2027年末，新能源发电量或将突破5.20万亿千瓦时。

更多本行业研究分析详见前瞻产业研究院《中国新能源行业发展前景与投资战略规划分析报告》。

我国新能源汽车换电市场?产业链分析

新能源汽车换电市场产业链主要由上游动力电池、换电系统、充电系统、整车制造商等；中游是换电站运营商及动力电池回收；下游应用于各类新能源汽车。中国新能源汽车近两年来高速发展，连续8年位居全球第一。在政策和市场的双重作用下，2022年，中国新能源汽车持续爆发式增长，产销分别完成705.8万辆和688.7万辆，同比分别增长96.9%和93.4%。2022年底中国新能源汽车保有量1310万辆，纯电动汽车保有量1045万辆。

随着终端新能源汽车产销量的增加，以及新能源汽车渗透率不断提升，用户补能需求较难得到满足的问题日益凸显。2020年，换电站第一次被写入《政府工作报告》，成为中国新基建的七大重要领域之一。2022年3月18日，工业和信息化部发布的《2022年汽车标准化工作要点》也提出，要“加快构建完善电动汽车充换电标准体系，推进纯电动汽车车载换电系统、换电通用平台、换电电池包等标准制定”。

在能源约束和环境污染的背景下，国家将开发新能源作为改善环境和节约成本的重要措施，电动汽车已经呈势不可挡的趋势，随着技术的不断更新续航能力越来越强。

截至2022年12月，联盟内成员单位总计上报公共充电桩