很多原因啦.一来应该是因为换季.二来压力也有原因的.三来就是体质问题,可能是雄激素高了些.你去买几支精油,茶树/薄荷/迷迭香/尤加利,记得要买好的100%纯单方精油,再找个大概100ML左右的小瓶子,装洗发水,100ML里上面每种精油滴3滴,摇匀.用这个洗头.洗的时候在头皮上多按摩一会儿.让头皮充分与含精油的洗发水泡沫接触.之后再洗头,护发素不要接触头皮.常久用下来会有缓解的.因为有薄荷和茶树,所以头痒会也会一开始就有缓解.

再有,这次海飞丝新出的丝源头皮按摩膏不错,每次洗头用这个膏在头皮按摩一分钟,我用过几次,效果挺不错的.打算换这个洗发水用了,建议你也试试看.虽然说用的时候感觉挺润的,但是等头发干了后就发觉了,还是挺清爽舒适的.头皮也很舒服.估计你是跟我一样头皮敏感吧,我是2天不洗头头皮就要生小包,也是觉得头干痒,但是头皮表面又有点油,头发却很干枯的那种.也掉头发...我掉头发的问题,中医给我配了中药,我还没用过,如果用了好,再告诉你.

　第一步洗发水

洗发水是指一种具有去头屑功能、 焗油功能和染发等功能的护发产品。洗发水中含有多种成分，这些成份的综合作用能起到清洁头皮和头发的功能。通常洗发露中最能起作用的成份是表面活性剂，表面活性剂起着清洁头发和头皮的作用，当洗发液与水混在一起时能产生泡沫，不过泡沫的多少并不能反映出清洁能力的强弱。

第二步护发素

护发素亦称润丝，一般与香波成对使用。洗发后将适量护发素均匀涂抹在头发上，轻揉一分钟左右，再用清水漂洗干净，故也有人称为漂洗护发剂，属于发用化妆品。

第三步发膜

发膜，是一种滋润头发的“焗油膏”，它像是女性涂晚霜，是一个深层养护的过程，发膜中含有的是营养物质和水分，它们会透过头发上的毛鳞片进入发丝中，帮助修复纤维组织，帮助头发恢复活力。