晒后修复芦荟胶比较好用，它能够舒缓我们的皮肤，让我们的皮肤不再刺痛。炎炎夏日肌肤很容易被晒伤，特别是去海边游玩。接下来小编就来为大家介绍一些晒后修复的知识，赶紧看过来吧。

我们的皮肤在晒伤的时候并不会第一时间有反应，一般要过四五个小时才会有刺痛的感觉，晒后修复的最佳时间为晒后的三天内。如果错过了最佳的修复时间再去修复皮肤已经来不及了。

当我们的皮肤被太阳暴晒过后会出现发红的现象，这时候我们应该选择凉水或者冰水来进行冷敷，这样能够缓解皮肤的不舒适感。如果你选择用热水去洗脸的话，那么皮肤会受到刺激。

经过暴晒的皮肤会特别缺乏水分，因此也会发干发痒。我们在暴晒后可以用芦荟胶厚厚地敷一层在脸上，这样能够舒缓皮肤。此外我们还可以选择一些比较温和补水的面膜来贴，贴完面膜再抹一些爽肤水，这样就能补充肌肤流失的水分，让肌肤重新恢复水润。

夏日炎炎，肌肤特别容易被晒伤，因此大家在出门的时候一定要做好防晒工作。特别是当你出去户外一整天，一定要记得打伞，涂好防晒霜，这样肌肤才不容易被晒伤。

各位读者，你们还知道有哪些方法能够修复被晒伤的皮肤吗？欢迎在评论区里留言讨论一下。

面膜早上6到8点、中午12点、晚上9点到11点、生理期后的第1周效果最好。

1、早上6到8点：早上醒来时，皮肤处于非常敏感的状态。这是当身体的自然激素（皮质醇）活动倾向于产生组胺反应，使皮肤容易受到损害，发炎，甚至过敏。因此，建议使用具有镇静舒缓功能的面膜。

2、中午12点：皮肤经历一上午的紫外线照射后，可以使用晒后修复的面膜，能够很好的帮助皮肤自我调节和保护。

3、晚上9点到11点：这个时间段身体的荷尔蒙和血压会有所下降，可以先用热水蒸汽扩张毛孔，然后再选择适合自身肤质的面膜，能够很好的改善皮肤状态。

4、生理期后的第1周：生理期后的第1周是调理皮肤的黄金时期，皮肤的吸收能力会大大增强，所以要在这个阶段多敷面膜。

面膜功效：

收缩毛孔。敷面膜时，由于皮肤处于封闭过程中，毛孔容易张开，更有利于清除毛孔中存在的灰尘、油脂、皮屑，以及各种污染物，使面部毛孔不再堵塞，收缩毛孔，避免长痘痘、粉刺。

将湿润的面膜敷在脸上，面膜中的物质会紧紧包裹住皮肤，使其与外界空气隔绝，水分也能慢慢渗透到表皮的角质层，让细胞在湿润的环境中“喝个够”，让深层细胞吸收足够的水分，这样皮肤就会软化，增加弹性。

以上内容参考：百度百科--面膜