问题肌肤最好不要用功能性护肤品

就是痘痘肌肤 敏感肌肤 衰老肌肤等问题肌肤 不要用美白等功能性护肤品

你可以先去痘 痘痘好了再美白

年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用

油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了

控油要注重内调，

1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果

2，注意休息 不要熬夜 作息要规律

3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）

皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。

要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。

要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了

压力大么 可以多运动 舒缓一下

祝你顺利 回复亮丽无敌的自我

精油的种类和功效是什么

精油祛痘法一般我们习惯称芳香疗法为“芳疗”，这是一种用植物精油为基础，用香薰、按摩、吸入、沐浴、热敷等多种手法来使用，让精油在人体发挥作用，起到舒缓压力、调节人体各大系统，增进身体健康的一种自然疗法。因为高纯度的精油都有着特定的护肤功效，所以逐渐地在护肤方面已有很多使用芳疗的成功例子。

工具/材料：

干净的玻璃瓶 化妆棉 毛巾

薰衣草精油 茶树精油 杜松精油

精油疗理方法/步骤：

一、芳香精油理疗水

配方：干净的玻璃瓶，50ml纯净水，10滴薰衣草精油，5滴杜松精油。

做法：

1、将纯净水煮沸后冷却，装入玻璃瓶中;

2、加入薰衣草和杜松精油，充分摇匀即可。

使用方法：当作每天早晚洗完脸后的洁净水使用，但最好用大片的棉花片敷在脸上，让精油接触皮肤的时间长些，以充分进行杀菌和愈合的功能。

二、去黑头粉刺水

配方：化妆棉，纯净水，薰衣草精油。

做法：

1、用纯净水充分浸湿化妆棉;

2、在化妆棉上滴入2滴薰衣草精油即可。

使用方法：这个方式只适合小面积、情况恶劣部位的护理，如鼻头、下巴上的黑头、封闭性粉刺等问题，不可以满脸都贴，如果整个脸都有黑头的困扰，就使用第一种芳香收敛水的方法，慢慢调理。

三、去痘仙丹

配方：纯茶树精油，棉花棒。

使用方法：用棉花棒沾着纯茶树精油，“点”在正在发炎、尚未发炎、甚至只有红点的青春痘上。请注意，一定要用棉花棒而不是手指头，否则，青春痘还没被消灭，痘痘旁边的皮肤就已经发红敏感和脱皮了!

四、除痘蒸脸法

配方：热水，杜松精油，毛巾。

做法：

1、在洗脸盆中注入刚烧开的热水，滴入大约4-6滴杜松精油;

2、用毛巾盖着头、闭着眼睛，让蒸气均匀地弥漫在脸上一直到蒸气消失为止。

这个方法可以清洁毛孔的堵塞和污垢，不仅预防青春痘的产生，也能改善已经感染发炎的皮肤。但必须注意的是，由于蒸气对表皮微血管有一定的刺激作用，所以不要每天使用，最好一个星期1-2次即可。

注意事项：

保持良好的心态

要循序渐进，不要急功近利！

精油分为两种：单方精油和复方精油

单方精油是没有经过调配的，主要在泡澡、点熏灯的时候使用，不可以直接使用在脸上。尤其是茶树精油，杀菌净化功能非常强，直接使用会伤害你的皮肤。

单方精油最重要和常见的有四十多种：玫瑰、尤加利、茶树等等，每一种的作用都不同。

复方精油是根据需要的功效进行过调配的，比如说有祛痘的、美白的等等，混合了很多种精油，而且一定要添加荷荷巴油、小麦胚芽油等基础油调和。可以直接使用在脸上。

精油一定只能晚上使用。

具体精油的使用，主要有九种用法：

1、蒸熏法：主要是单方精油这么用，可以使用香薰灯，也可以是在桑拿浴或者光波浴的时候使用，主要就是调节心绪的

2、按敷法：冷敷和热敷两种。

3、按摩法：大量的复方精油都可以直接擦脸或者身体。

4、沐浴法：将精油滴在浴缸中

5、吸入法。

6、香薰漱口法。

7、刮痧法。

8、喷洒法。

9、日常护理法：加在沐浴露、洗面奶中用等

自己打字太累，你什么感兴趣的话再问吧