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【央视新闻客户端】 文化知识分享： 食欲。

16.好的身体比什么都重要，生命在于运动，健康也在于运动，改掉不好的习惯，做健康向上的自己！

17.每天开开心心快快乐乐，不受任何病痛折磨！拥有一个好身体比什么都重要！

18.可能是老了，可能是经历的看的多了，越来越觉得有个好身体比什么都重要。

19.在努力学习的过程中，锻炼身体，因为拥有一个健康的身体比什么都重要。

20.一定要照顾好自己，不要让我担心，你的身体比什么都重要。

21.如果我有超能力，一定把你心里的暗角点亮，把怪兽打跑，再忙也要注意身体！

22.一场秋雨一场寒，几多牵挂致朋友；天渐凉秋意浓。注意身体要保重；记得添衣多珍重。

23.不要总给自己找借口，再忙也要注意身体。

24.对呀，健康最重要啦！为了自己也为了自己心爱的人，我们要一起健康陪伴彼此很久很久啊。

25.平安健康最重要，亲人朋友最重要，生活最重要，开心最重要。

26.女人偶尔该做坏人的就做坏人，了解清楚自家男人的小九九，给他打夺命连环扣，每次都不反感的，而且很配合你的，就拉他一把，早点回家，身体健康最重要。

27.百病由气生，气好百病消。

28.私欲要节制，冷暖要注意。体检要定期，有病要早医。

29.强健的体魄恢复时，智力和创造力才会再生。

30.房子修的再大也是临时住所，只有那个小木匣子才是永久的家，切记：不妄求则心宽，不妄做则心安，屋宽不如心宽，身安不如心安！

31.财富名利不会均等，时光对人却很公平，有人有金山银山，不一定有寿比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年！

32.拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食不厌食不挑食！并且要做到每天体育锻炼套广播体操，事业单位、企业单位都全面推行第八套广播体操。

其中开始的预备姿式为直立：

第一个八拍中1-2 左脚向侧一步成开立，同时两臂体侧屈肘，两手置于背后（左手握右腕，右手成拳）、3-4 还原成直立、5-7 起落踵3次、8 还原成直立。

第二个八拍为1-2 左臂侧举，右臂左斜前下举（掌心向后，臂靠近身体）、3-4 两臂侧上举（掌心向外）、5-6 左臂成胸前平屈、7-8 左臂体前下举（掌心向后）。

第三个八拍为1-2 右臂侧下举、3-4 左臂胸前平屈，右臂侧上举（掌心向外）、5-8 还原成直立。

第四个八拍为1-7 左脚开始，踏步7次，两臂前后自然摆动，握拳、8 还原成直立。

百度百科-希望风帆

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