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【央视新闻客户端】 文化知识分享： 。

2. 由于阿胶性质比较黏腻，有碍消化，下列情况者要慎用：脾胃虚弱、消化不良、食少便溏者，服用阿胶会影响脾胃的消化功能，以致出现食欲不振，脘腹胀满，甚至恶心、呕吐等。遇到这种情况，可在服用阿胶前先吃几付调理脾胃的开胃方，使脾胃健运后，再服用阿胶。

患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用；消化不良及出血而有瘀滞者，也不宜服用。 另外，阿胶块里面含有微量的糖分，糖尿病患者服用时需要遵医嘱。

阿胶系列产品，如阿胶膏、阿胶浆等加入了很多含糖的成分，所以糖尿病患者不能服用含糖成分的部分系列产品。按传统习惯，服用阿胶期间还需忌口，如萝卜、浓茶等。

7.阿胶怎么吃效果好些

中医学早就有“女人以血为本，以血为用”，“妇女以养血为本”等观点。

所谓“气为血之帅，血为气之母”。女性从初潮开始每月要流失气血，特别是有月经失调，功能性子宫出血等病症的女性，流失的气血更多。

所以女性贫血选择是阿胶是非常好的！同时阿胶的吃法有很多。吃阿胶那种对贫血的效果最好，其实功效都是差不多的，阿胶是属于中药，药性缓和，不会像西药那样立马见效，长期服用效果会显现的，关键是要看哪种适合自己的口味，毕竟长期服用若是口感不好的话，真的很难坚持下去，我推荐一款阿胶牛奶茶，蛋白+蛋白=高蛋白，营养是没得话说了，口感的话也很好，中央电视台10套节目，健康之路中主要制作的阿胶牛奶茶，能在中央电视台上亮相的，自然是最好的，所以这个很值得尝试，牛奶冲服：将阿胶打成粉或直接取阿胶原粉，每次取阿胶粉一匙（约3~9g）放入杯中，依个人口味，加入热牛奶、豆浆等（80℃以下）边加边搅拌，使阿胶粉充分溶化后服用，口感香甜绵软，回味悠久。

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小学生养生知识？

1.夏季养生小常识 七月养生保健重点是什么

中医认为夏季也是人体阳气最旺盛的时候，所以人们在七月工作劳动之时，要注意劳逸结合，保护人体的阳气。此时，由于天气炎热，人易感到心烦不安、疲倦乏力，因此要特别注意自我养护和锻炼，确保心脏阳气旺盛，以符合“春夏养阳”的原则。

please go to 系统神学-救恩论 goodtv/program_data_list?pro_id=1&web_id=3&se_id=94&flag=series

参考: 归正–信心 goodtv/program_all_text?flag=series&filename=UB199

「信 就 是 所 望 之 事 的 实 底 、 是 未 见 之 事 的 确 据 。」希 11:1 就好似你睇医生

你要「信」医生开的药能治病的

才会食药。 但当你食药前

你没有看见痊愈的果效

但因着你「相信」那些药能使你痊愈

你才服药 「人 非 有 信 、 就 不 能 得 神 的 喜 悦 ． 因 为 到 神 面人都被我的叫声吓了一大跳，爸爸忙问我：“你怎么啦?”我赶紧说：“你当上了‘叫倒圆’了呀!”爸爸说：“对呀，怎么呢?”我着急地说：“那可不得了了，你看呀，别人把你一叫，你就倒下去了，还变成圆的，那你不就是一个大皮球了吗?那我不得叫大皮球做爸爸了呀!”爸爸听了起先一愣，接着哈哈大笑起来，叔叔伯伯们更是笑得前俯后仰。我就纳了闷：他们干嘛笑呀?幸亏妈妈走过来，为我解了围，妈妈说：“教导员，不是‘叫声’的‘叫’，是‘教室’的‘教’，‘倒’是‘导游’的‘导’，员是‘少先队员’的‘员’，是指一个职位。”“哦，原来是这样呀!”我恍然大悟。爸爸指着我的鼻子说：“你这个小淘气，一张嘴就把大家给逗乐了。”我朝大家做了一个鬼脸就跑开了。

　儿时，像这样的事还有许许多多，每当一想起，就为自已的傻样感到好笑。

关于成长的故事12

　“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”是一种豪迈的幸福；“会当凌绝顶，一览众山水”是一种惬意的幸福。我的幸福在哪里？

　阴冷的风怒号着，窗子和风一起拍打出有节奏的和声音，向窗外望去，一片黑漆漆，这让一个人在家的我心里更多了一份恐惧。爸爸妈妈怎么还不回来？不行！今晚一定要等到他们回家，给他们说道说道，真是一对讨人厌的父母，把我一个人扔在家里。

　我把家里的灯全部打开，接着打开电视，披着棉被窝在沙发里等父母回来。不知何时，我的上下眼皮打开了架，就这样意志不坚定的我让它们平息了这场风波，闭上了双眼。就在我快要意志完全消散的时候，我听到了金属与金属碰撞的声音。是他们回来了吗？随后门吱地一声打开了。

　“嘘”小点声，别把孩子吵醒了。去把她抱回房间。”这是妈妈的小声的叮嘱。爸爸慢慢地把我抱起，把我放在软软的床上。随后，妈妈走了进来对爸爸轻声说：“你去洗洗吧”。爸爸一声不吭走了出去，我听到妈妈拉开椅子坐下的声音。她握住我的手用很轻的声音对我说：“孩子，委屈你了，别的孩子都有父母陪着，而爸爸妈妈却每天为了生活不能陪在你的身边，对不起。”我隐隐听到母亲的啜泣声，母亲掖了掖我的被子出去了。

　全程中，我没有出声，一行暖暖的液体流进我的嘴里，咸咸的，但更多的是甜。

　我的父母是平凡的，但他们却给我上了一堂不平庸的课。这堂课里没有华丽的语言，没有深沉的气氛，有的只是平凡的语言，温馨的气氛。是母亲用她的爱告诉我：我是幸福的，我的幸福就是踮起脚尖的幸福。我的父母真可爱！

关于成长的故事13